O envelhecimento da pele é um processo natural que ocorre devido a fatores internos, como a redução da produção de colágeno e elastina, e fatores externos, como exposição solar, poluição e estilo de vida. Cada década traz mudanças específicas, exigindo cuidados adequados para manter a saúde e a beleza da pele.
Aos 20 anos: prevenção é essencial!
Nessa fase, a pele é firme, tem boa capacidade de recuperação e alta produção de colágeno. No entanto, há uma maior propensão à acne devido à produção intensa de sebo.
Cuidados essenciais:
- Limpeza: uso de sabonetes suaves e tônicos para controlar a oleosidade;
- Hidratação: produtos leves, como geis e loções oil-free;
- Proteção solar: fator de proteção 30 ou superior diariamente.
Tratamentos indicados:
- Uso de antioxidantes, como vitamina C, para prevenção do envelhecimento precoce;
- A toxina botulínica pode ser usada para prevenir linhas de expressão em casos específicos.
Aos 30 anos: primeiros sinais de envelhecimento da pele.
A partir dos 30, a renovação celular desacelera, a produção de colágeno diminui e as primeiras linhas finas surgem, especialmente ao redor dos olhos e da boca.
Cuidados essenciais:
- Limpeza: manter a remoção de impurezas para evitar acne adulta;
- Hidratação: uso de ácido hialurônico para reter água e evitar ressecamento;
- Proteção solar: fundamental para evitar manchas e rugas precoces.
Tratamentos indicados:
- Começo da aplicação da toxina botulínica para suavizar rugas dinâmicas;
- Uso de lasers, como o Fotona, para estimular o colágeno e melhorar a textura da pele.
Aos 40 anos: firmeza e luminosidade em declínio.
A pele perde firmeza, hidratação e elasticidade. As rugas se tornam mais visíveis, a produção de óleo natural diminui e manchas podem se tornar mais evidentes.
Cuidados essenciais:
- Limpeza: produtos mais hidratantes para evitar ressecamento;
- Hidratação: produtos com retinol e peptídeos para estimular colágeno;
- Proteção solar: essencial para evitar manchas senis.
Tratamentos indicados:
- Toxina botulínica para tratar rugas moderadas;
- Aparelhos como Fotona para melhora da flacidez e estimulação do colágeno;
- Bioestimuladores de colágeno para recuperação da firmeza.
Aos 50 anos: redução drástica do colágeno.
Com a menopausa, a pele perde ainda mais colágeno e elastina, tornando-se mais fina e seca. A flacidez fica mais acentuada e as rugas se tornam mais profundas.
Cuidados essenciais:
- Limpeza: suave, para evitar a sensação de repuxamento;
- Hidratação: produtos com óleos, ceramidas e ácido hialurônico;
- Proteção solar: reduz o risco de manchas e câncer de pele.
Tratamentos indicados:
- Toxina botulínica para suavizar rugas profundas;
- Laser Fotona e ultrassom microfocado para estimular colágeno;
- Preenchedores para restaurar volume e redefinir contornos faciais.
Aos 60 anos ou mais: manutenção e revitalização.
A pele fica mais fina e sensível, com uma menor capacidade de retenção de água. A flacidez se intensifica e a perda de volume é perceptível.
Cuidados essenciais:
- Limpeza: uso de produtos suaves e nutritivos;
- Hidratação: produtos ricos em óleos e vitaminas;
- Proteção solar: continua essencial para a saúde da pele.
Tratamentos indicados:
- Toxina botulínica para rugas residuais;
- Tratamentos com radiofrequência para estimular o colágeno;
- Procedimentos injetáveis, como bioestimuladores e preenchimento facial.
Cada fase da vida requer um cuidado específico para manter a pele saudável e jovial. A combinação de uma rotina adequada de skincare com procedimentos dermatológicos avançados, como a toxina botulínica e o uso de aparelhos como o Fotona, auxilia na prevenção e no tratamento dos sinais do envelhecimento, promovendo uma aparência equilibrada e natural.
Conheça a Dra. Juliana Jordão
A Dra. Juliana Jordão é uma renomada médica dermatologista com uma ampla trajetória acadêmica e profissional.
Graduada pela Faculdade Evangélica do Paraná, ela consolidou sua expertise ao obter especialização em Dermatologia pelo Hospital Universitário Evangélico de Curitiba (HUEC).
Sua dedicação e excelência na área a conduziram a se tornar Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.
Além disso, a Dra. Juliana Jordão enriqueceu sua formação internacionalmente como Clinical Fellow em Laserterapia e Fotodermatologia na Skin and Laser Center of Boom, na Bélgica. Atualmente, ela lidera o ambulatório de Laserterapia da residência de Dermatologia do HUEC, é Mestre em Princípios da Cirurgia e pesquisa ativamente em Laserterapia e Cosmiatria.