Uma das queixas mais comuns em consultórios dermatológicos é o surgimento das têmporas profundas, após grandes perdas ponderais — seja por dieta, exercícios ou uso de medicações. Essa alteração costuma incomodar devido a queixa de um rosto com aspecto esqueletizado, cansado e, por vezes, mais envelhecido do que a idade cronológica sugere.
Para entender como reverter esse quadro com segurança, é preciso mergulhar na anatomia da face e na ciência do envelhecimento estrutural.
A anatomia da perda: Por que as têmporas “afundam”?
As têmporas são as regiões laterais da face, localizadas entre os olhos e a linha do cabelo. Estruturalmente, elas são compostas pelo osso temporal, músculo e, crucialmente, coxins gordurosos.
Quando emagrecemos, a perda de gordura não é seletiva. O corpo consome os estoques de energia de forma sistêmica e igual em todo corpo. No rosto, existem compartimentos de gordura superficiais e profundos, onde nas têmporas, o compartimento de gordura profundo é um dos primeiros a sofrer depleção.
Além da perda de gordura, dois outros fatores intensificam o aspecto “fundo” das temporas:
- Remodelação Óssea: Com o tempo e a perda de suporte, a cavidade orbital e a fossa temporal podem sofrer uma leve reabsorção, aumentando o espaço vazio.
- Atrofia Muscular: Em casos de restrição calórica severa sem o aporte proteico adequado, o músculo temporal também pode perder volume, acentuando a concavidade.
O resultado visual é o chamado “aspecto de ampulheta”: a testa parece larga, as têmporas estreitam-se repentinamente e as maçãs do rosto (zigomático) voltam a saltar, criando um desequilíbrio nas proporções faciais.
O Impacto na harmonia facial
Na juventude, o rosto apresenta contornos convexos e suaves. As têmporas preenchidas ajudam a sustentar a cauda da sobrancelha, conferindo um olhar mais aberto e descansado.
Quando essa região perde volume, a sobrancelha tende a cair (ptose) e o rosto perde seu “triângulo da juventude”, onde a base é superior e o ápice inferior. Com o afundamento temporal, o rosto ganha um aspecto mais retangular ou até piramidal.
Tratamentos com segurança: O que a ciência recomenda?
Tratar as têmporas exige um profundo conhecimento anatômico, pois a região é atravessada pela artéria temporal superficial. Portanto, para a sua segurança, o “marketing do milagre” deve ser substituído por procedimentos realizados por médicos especialistas.
Atualmente, dois caminhos são considerados padrão-ouro:
Preenchimento com Ácido Hialurônico
O ácido hialurônico é uma molécula naturalmente presente na nossa pele, capaz de reter água e conferir volume imediato.
- Como funciona: O dermatologista aplica o produto na fossa temporal para repor o volume perdido.
- Vantagens: O resultado é instantâneo e reversível (através da enzima hialuronidase, caso necessário).
- Segurança: Utiliza-se geralmente cânulas (agulhas de ponta romba) para minimizar o risco de atingir vasos sanguíneos importantes.
Bioestimuladores de Colágeno (Ácido Poli-L-Lático e Hidroxiapatita de Cálcio)
Diferente do preenchimento, os bioestimuladores não entregam volume imediato total, mas “ensinam” o corpo a produzir seu próprio colágeno.
- Como funciona: A substância é injetada e gera uma resposta inflamatória controlada que estimula os fibroblastos.
- Vantagens: O resultado é extremamente natural e gradual, durando cerca de 18 a 24 meses. É ideal para quem não deseja uma mudança brusca, mas sim uma restauração estrutural.
- Efeito Lifting: Ao preencher a têmpora, ocorre um leve estiramento da pele lateral, o que pode ajudar a elevar sutilmente a cauda da sobrancelha.
Os perigos das soluções caseiras e promessas falsas
É comum encontrar na internet exercícios de “ginástica facial” ou massagens que prometem “preencher as têmporas”, mas, é importante ser categórico: não existe evidência científica de que exercícios faciais possam repor coxins de gordura perdidos. Na verdade, a movimentação excessiva de músculos faciais em um rosto com pouca gordura pode até acentuar as linhas de expressão.
Da mesma forma, cremes tópicos — embora excelentes para a qualidade da epiderme — não têm poder de permeação profunda o suficiente para atingir a camada de gordura ou a óssea para repor o volume perdido.
A importância da visão holística no pós-emagrecimento
Tratar apenas a área das têmporas isoladamente pode não ser suficiente se o emagrecimento foi global. A Dermatologia Baseada em Evidências sugere uma abordagem de “gerenciamento do envelhecimento” (Age Management). Incluindo:
- Manutenção Nutricional: Garantir a ingestão de proteínas e vitamina C para fornecer “matéria-prima” para os bioestimuladores funcionarem.
- Abordagem Multicamadas: Às vezes, o preenchimento das têmporas deve ser combinado com a sustentação do malar (maçãs do rosto) para que o resultado seja mais harmônico.
Conheça a Dra. Juliana Jordão
A Dra. Juliana Jordão é uma renomada médica dermatologista com uma ampla trajetória acadêmica e profissional.
Graduada pela Faculdade Evangélica do Paraná, ela consolidou sua expertise ao obter especialização em Dermatologia pelo Hospital Universitário Evangélico de Curitiba (HUEC).
Sua dedicação e excelência na área a conduziram a tornar-se Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.
A nossa clínica está localizada no Edifício New Zealand – R. Dr. Alexandre Gutierrez, 826 – Sala 404 – Batel, Curitiba – PR.